Środa - --
Czwartek - --
Piątek - --

11-04-2012 14:27

W dzisiejszych czasach każdy jest zabiegany, zestresowany. Nie znaczy to, że taki stan człowieka jest naturalny. Wszyscy mają prawo czuć się zrelaksowani, wypoczęci i zadowoleni. Większość nie wie, jak to osiągnąć. Pomóc w tym może spotkanie z psychoterapeutką Alicją Marią Jankowską, która w piątek 13 kwietnia o godz. 19:00 w klubie 13 Muz będzie promować książkę "Psychoterapia - lekarstwo duszy".

własne JA na pierwszym planie
Najlepsze inwestycje to te w samego siebie. Dobrze jest zdrowo się odżywiać, bo chroni to przed chorobami. Staranny wygląd procentuje na przykład wtedy, gdy szukamy pracy. Zdobyta wiedza, która niejednokrotnie wymaga nie tylko zaangażowania, ale też pieniędzy, w przyszłości zapewni stabilizację materialną.
Mówi się, że w zdrowym ciele zdrowy duch. Ale czy działa to także w drugą stronę? Chyba najważniejszym jest żyć w zgodzie ze samym sobą i być szczęśliwym. Człowiek, który kocha siebie, nawet jeśli zachoruje, ma siłę z chorobą walczyć. Jeśli w siebie wierzy - łatwiej znajdzie pracę. Osoba wypoczęta i zrelaksowana jest w stanie nauczyć się wiele więcej, niż "kłębek nerwów".

metody lekko alternatywne
Łatwo mówić, trudniej wcielić w życie. Naprawianie siebie jest żmudne, ale bardzo opłacalne. Ważne, by wiedzieć jak nie zmarnować czasu i trafić od razu w sedno swojego problemu. Pomocą może być właśnie wydany w formie książkowej wywiad - rzeka Joanny Pawłowicz z Alicją Marią Jankowską.
Szczecińska psychoterapeutka ma spore doświadczenie w leczeniu ludzkich dusz. Lata praktyki pozwoliły jej na zgłębianie indywidualności człowieka. Pozwalało to także na dostrzeganie wspólnych mianowników - część ze sposobów terapii doskonale sprawdzi się u każdego z nas. Książka namawia do ciekawych sposobów przezwyciężania trudności. Mogą nimi być rysunek, taniec, hipnoza, świadome oddychanie i troska nie tylko o siebie, ale i sytuację rodzinną.

Podczas spotkania promocyjnego zostanie wygłoszony wykład "Miłość jako dar". Wydarzeniu będzie towarzyszył także koncert Hanny Hozer.
Książka "Psychoterapia - lekarstwo duszy" jest pierwszą z siedmiu planowanych przez wydawnictwo Freja przewodników z cyklu "Pasje życia". Bohaterami kolejnych tomów będą również szczecińscy terapeuci, doświadczeni w prostowaniu życiowych zakrętów.